Entender é um caminho para aceitar.

Às vezes é difícil aceitar as coisas como são. Devemos acreditar que só o fato de entender já é um meio caminho para a aceitação. Nós percebemos a realidade das situações com todos os nossos sentidos, e mesmo assim pode ser insuficiente para entender, e o que não entendemos e não aceitamos. O que não entendemos, fica à mercê da nossa imaginação, do nosso julgamento e preconceitos. Precisamos estar compenetrados nos acontecimentos para entender. Precisamos de serenidade e compaixão para entender. Precisamos de empatia para entender. Pode parecer complicado, mas com exercício e dedicação podemos evoluir nisso também. Os sentidos lêem as situações do ponto de vista interno e lê também o nosso eu interior e faz aí uma consistência. As coisas têm que fazer sentido para nós. Quando temos muita coisa não resolvida no nosso interior, isso se transforma num ruído enorme para a leitura das situações, e dificulta o nosso entendimento. Temos que trabalhar intensamente e permanentemente o nosso eu interior. O nosso eu é a nossa vida e a consciência de estar vivo. Entender quem somos e aceitar quem somos é fundamental. Nas palavras do grande cientista do comportamento, Carl R. Rogers, a aceitação não tem grande significado, a não ser que ela envolva o entendimento. Quando fazemos um esforço para entender, estamos consistindo tudo que se passa com o nosso ser interior, e especialmente exercitando a empatia e a compaixão, e com isso podemos lograr êxito nessa tarefa. Podemos achar que o entendimento é um fenômeno intelectual, mas é mais amplo que isso. Entender vem lá de dentro, do coração, dos sentimentos. Às vezes presenciamos um comportamento que nos contraria, e rapidamente julgamos como inapropriado, mas logo adiante tomamos conhecimento de outro fato que muda o nosso julgamento, passamos a entender melhor a pessoa, exercitamos a compaixão, e estamos a um passo da aceitação. Mesmo quando ficamos magoados com o comportamento de outra pessoa, não quer dizer que não podemos entender e aceitar. Mesmo não concordando com a outra pessoa, podemos entendê-la e aceitá-la tal qual ela é. É um ato de grandeza. Mostra o quanto estamos evoluindo no nosso crescimento pessoal. POR BECO. (Extraído do blog: projetosejafeliz.com)